徳島市立高等学校剣道部OB会

3月度ーあしかび稽古会

時:2013/3/16(土)
場所: 市高武道館空白
時間: 9:45〜11:30空白

○3/16、稽古会メニュー
@全員で体操・素振りを大きな声出して実施。8人ながらも、気持ちのよい気合でした。
☆礼
A2人1組でも向い合い、左右胴の打ち返し稽古を20回3セット。(スナップと体さばきのアップ)
B全員で横一列となり、すり足稽古。道場を3往復。(左の引き付けと重心の習得)
C基本稽古、2本2セットずつ(切り返し・面打ち・小手面・小手打ち・小手胴・胴・面に対する技・小手に対する技・得意技・その他) 休憩10分
D全員で回り稽古(3分×7回)
E一本勝負
F面の打ち込み
G本日最高の面1本打ち!
H全員でストレッチ
 礼をして終了。
(まとめ)
今後は、市高剣道部員・OBが主となり、近隣中高剣道部員、実業団剣道部、県下剣友を招き幅広く、大和の精神で月1回 は実施します。普段なかなか出来ない、基本に徹したメニュ-(形稽古も)も考えますので皆さま宜しくお願いします。 起動にのれば、稽古回数も増やします。懇親会、練習試合なども行い楽しく進めていきます。 県内外の色々な剣友が集まる アットホームな、あしかび稽古会としていきますので、気軽に参加してみて下さい。(中尾)

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稽古前に第19期卒業生の濱田先輩(中央)が激励に来て頂いた。 お忙しいところ本当にありがとうございました。 また剣道再開したいとのことです。健康のために宜しくお願いします。

参加人数は、8名であったが県下剣友を招き、充実した稽古実施。 今後も、あしかび剣友会の同士として稽古に励みましょう。

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稽古風景@

稽古風景A
陽気な気候となり、気迫充分!汗もたっぷりでした。

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